Hipnoterapia

/Hipnoterapia

As nossas áreas de intervenção

Uma definição de Hipnose é que esta é simplesmente “atenção focada”.

image_06

Ou seja, sempre que se estiver tão focado, tão envolvido com uma tarefa ou tema, que se abstrai com facilidade do que está à sua volta, está-se num estado de transe. Este estado pode ser sentido quando estamos envolvidos em tarefas do nosso quotidiano, como por exemplo, ler um livro, ouvir música, ou ver um filme.

A hipnose é uma experiência natural que a maior parte de nós vive no quotidiano. A hipnose aplicada à terapia promove uma capacidade natural, de modo a serem alcançados resultados benéficos que permitam recuperar e restaurar a saúde física e

mental. Trata-se de uma modificação da nossa percepção, em relaxamento, através da palavra ou dos sons, fazendo com que a percepção fique diferente em relação aos estímulos que nos rodeiam, dentro e fora de nós. A atenção e concentração, nos temas abordado em terapia, aumentam, o que nos leva a entender as coisas de modo diferente.